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HI98194 水質常規五參數監測儀

      18901191778
點擊 3回答 0 2017-06-26 17:12

長期食用重金屬錳怎樣解決?

已關閉 懸賞分:0
可溶性重金屬鹽會使蛋白質凝結而變性,誤服重金屬鹽會使人體內組織中的蛋白質變性而中毒,如果立即服用大量鮮牛奶或蛋清和豆漿,可使重金屬跟牛奶、蛋清、豆漿中的蛋白質發生變性作用,從而減輕重金屬對機體的危害。所以,在誤食了重金屬鹽后,可以喝一些富含蛋白質的飲料。如:雞蛋清、牛奶豆漿等.  
多吃富含膳食纖維的食物,如海帶、紫菜,還有玉米、燕麥等雜糧,它們可促進腸道蠕動,減少人體對重金屬的攝入。富含果膠的食物也很好,果膠能夠把重金屬粘合裹住,帶出人體。
量吃一些富含鋅的食物,對減少重金屬吸收也有幫助。因為鋅會和重金屬元素發生拮抗,它會跟重金屬發生競爭,來搶得被人體吸收的權利,當人體吸收了一些鋅之后,就會少吸收重金屬。不過攝入鋅并不能對很久以前已經在人體蓄積的重金屬產生影響,只能對剛剛吃進的食物發生作用。
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