乒乓球里面通常填充的是空氣。乒乓球是一種輕質球體，由塑料材料制成，球的內部是空心的。為了保持球的形狀和彈性，通常在球內充入適量的空氣。這樣可以使乒乓球在擊打時能夠有一定的彈性和飛行穩定性，同時也能減輕球的重量，方便運動員的操作和控制。因此，乒乓球內部一般是充滿了普通的空氣。

乒乓球放入氣體是為了給球提供彈性和穩定性。下面是一些具體的原因：

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1.彈性：乒乓球是通過擊打和反彈來進行比賽的，球體的彈性對于球的飛行和反彈非常重要。填充適量的氣體可以使球體保持一定的彈性，使球在擊打后能夠快速反彈，提供更好的球速和控制性能。

2.穩定性：乒乓球比賽中，球必須保持穩定的飛行軌跡和旋轉特性。填充氣體可以使球體保持穩定的形狀和重量分布，減少因外力作用而導致的形變和不穩定性，確保球在空中的飛行軌跡和旋轉的可預測性。

3.控制性能：乒乓球運動員需要通過控制球的旋轉和速度來進行技術和戰術的發揮。適量的氣體填充可以使球體更輕，方便運動員進行控制和操作，提供更好的球感和手感。

總的來說，將乒乓球充入適量的氣體可以提供球的彈性、穩定性和控制性能，使得比賽更加公平和有趣。同時，充氣也是為了確保球的質量符合國際乒乓球聯合會（ITTF）的規定。