我家房子在高架邊上，天天車水馬龍，吵得我都受不了，所以我老公用了一些隔音條塞在了窗戶里面。

總的來說，隔音的辦法無非是以下幾種：

一、墻體隔音

具體來講，在選擇吊頂石膏板時，最好選擇厚度達到標準的，還可以在頂面中間層加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。

如果是身處鬧市區，裝修墻面可以和裝修墻頂一樣，在中間加入一層隔音材料。此外，粗糙的墻壁可減弱噪聲，墻壁如果很光滑，室內便容易產生回音，從而增加噪聲的音量。可選用壁紙等吸音效果較好的裝飾材料，或者文化石之類將墻壁表面弄的粗糙一些，減弱噪聲。

二、門簾隔音

門的隔音效果會受門板質量的影響，主要取決于門內芯的填充物。木材自身密度越高、重量越沉、厚度越厚，隔音效果也就越好。

90%的噪聲是由窗戶傳入，在窗戶的選擇方面，首先要選擇隔音性較好的窗框。現在比較流行的是選用中空雙層玻璃窗和塑鋼平開密封窗，可以隔離70%~80%的噪聲，而普通的鋁合金單層玻璃只能隔離30%~40%的噪聲。

同時，隔音條是好的隔音玻璃必不可少的一個構成部分，市面上常見的有毛料和橡膠材質，一般來說皮料包裹吸音棉是隔音條的最佳選擇，其韌性好且不容易老化，利于長久的使用。

三、地板隔音

軟木地板稱為“地板金字塔尖上的消費”，主要是由黃柏和橡樹的樹皮粉碎壓制而成，軟木地板的細胞結構就像蜂窩型的多面體，有許多密閉的氣囊，能夠讓它具有出色的吸音和防震功能，腳感也十分舒適，能夠有效避免人來回走動帶駐波管吸聲系數測試來的噪音。

另外，超實木地板也可帶來全新的實木聽覺，它內含全新木纖維靜音系統，可以將室內噪音降低一半。同時，也可在地上鋪上可移動厚地毯，有效降低從地板反射上來的聲音音量。

　　最好的是薄板復合墻。
　　常用的隔墻材料和構件主要有5大類，它們的隔音狀況大體如下：
　　（1）．混凝土墻
　　200mm以上厚度的現澆實心鋼筋混凝土墻的隔音量與240mm粘土磚墻的隔音量接近，150～180mm厚混凝土墻的隔音量約為47～48dB，但面密度200kg/m2的鋼筋混凝土多孔板，隔音量在45dB以下。
　　（2）．砌塊墻
　　砌塊品種較多，按功能劃分有承重和非承重砌塊。常用砌塊主要有陶粒、粉煤灰、爐渣、砂石等混凝土空心和實心砌塊；石膏、硅酸鈣等砌塊。
　　砌塊墻的隔音量隨著墻體的重量厚度的不同而不同。面密度與粘土磚墻相近的承隔聲重砌塊墻，其隔音性能與粘土磚墻也大體相接近。水泥砂漿抹灰輕質砌塊填充隔墻的隔音性能，在很大程度上取決于墻體表面抹灰層的厚度。兩面各抹15～20mm厚水泥砂漿后的隔音量約為43～48dB，面密度小于80kg/m2的輕質砌塊墻的隔音量通常在40dB以下。
　　（3）．條板墻
　　砌筑隔墻的條板通常厚度為60～120mm，面密度一般小于80kg/m2，具備質輕、施工方便等優點。
　　條板墻可再細劃為兩個分類：一類是用無機膠凝材料與集料制成的實心或多孔條板，如（增強）輕集料混凝土條板、蒸壓加氣混凝土條板、鋼絲網陶粒混凝土條板、石膏條板等，這類單層輕質條板墻的隔音量通常在32～40dB之間；另一類是由密實面層材料與輕質芯材在生產廠預復合成的預制夾芯條板，如混凝土巖棉或聚苯夾芯條板、纖維水泥板輕質夾芯板等。預制夾芯條板墻的隔音量通常在35～44dB之間。
　　(4)．薄板復合墻
　　薄板復合墻是在施工現場將薄板固定在龍骨的兩側而構成的輕質墻體。薄板的厚度一般在6mm-12mm，薄板用作墻體面層板，墻龍骨之間填充巖棉或玻璃棉。薄板品種有紙面石膏板、纖維石膏板、纖維水泥板、硅鈣板、鈣鎂板等。
　　薄板本身隔音量并不高，單層板的隔音量在26～30dB之間，而它們和輕鋼龍骨、巖棉（或玻璃棉）組成的雙層中空填棉復合墻體，卻能獲得較好的隔音效果。它們的隔音量通常在40～49dB之間。增加薄板層數，墻的隔音量可大于50dB。
　　(5)．現場噴水泥砂漿面層的芯材板墻
　　該類隔墻是在施工現場安裝成品芯材板后，再在芯材板兩面噴復水泥砂漿面層。常用芯材板有鋼絲網架聚苯板、鋼絲網架巖棉板、塑料中空內模板。