1、室內外隔音。可以在陽臺種些植物，放些盆栽；不要小看植物，植物對噪音的作用還是很大的，植物可以吸收很大一部分的噪音。

2、墻體隔音。推薦比較簡單的方法是貼吸音板、吸音海綿、隔音氈，方便經濟又實用。

3、還可以用專門的隔音地毯，隔音效果也挺不錯。

擴展資料：

隔音材料：

隔音是指通過某種物品把聲音或噪音隔絕、隔斷、分離等，因此就需要隔音材料。材料一側的入射聲能與另一側的透射聲能相關的分貝數就是該材料的隔音量，通常以符號R（dB）表示。

隔音材料或構件，會因使用場合不同，測聲強分析試方法不同而得出的隔音效果不同。對于隔音材料，要減弱透射聲能，阻擋聲音的傳播，就不能如同吸音材料那樣多孔、疏松、透氣，相反它的材質應該是重而密實的，如鋼板、鉛板、磚墻等一類材料。

隔音材料材質的要求是密實無孔隙或縫隙，有較大的重量。由于這類隔音材料密實，難于吸收和透過聲能而反射能強，所以它的吸音性能差。隔音材料可使透射聲能衰減到入射聲能的10-3～10-4倍或更小。

參考資料：

隔音材料----百度百科