硬水的飲用還會對人體健康與日常生活造成一定的影響。沒有經常飲硬水的人偶爾飲硬水，會造成腸胃功能紊亂，即所謂的“水土不服”。

用硬水烹調魚肉、蔬菜，會因不易煮熟而破壞或降低食物的營養價值；用硬水泡茶會改變茶的色香味而降低其飲用價值；用硬水做豆腐不僅會使產量降低、而且影響豆腐的營養成分。

如果使用硬水洗衣服，需要在水中添加大量柔順劑；如果使用硬水清潔，潔具上易生水垢；如果使用硬水沐浴，肌膚易干澀緊繃，頭發易枯黃無光澤；如果在電熱水器、加濕器中使用硬水，電器中易結水垢，從而增加能耗、縮短使用壽命。

擴展資料

由來：

當水在大氣中凝聚時，它與空氣中的二氧化碳反應，形成了叫做碳酸的弱酸。該酸最終隨雨落到地上，然后流過土壤上部到達巖石層，碳酸溶解了石灰（碳酸鈣和碳酸鎂），中和，并同時變硬。

一些地區的溶洞和溶洞附近的硬水就是這樣形成的。硬水有暫時性及永久性之分，暫時硬水通常關系到鈣和鎂的碳酸鹽和碳酸氫鹽，這類結晶可長期存在水中，直到氣壓或溫度出現變化，使水份變成超飽和，造成沉淀物，附在熱表面或粗糙表面上。

例如管道和熱交換器內，即形成硬水垢；永久性硬水主要關系到硫酸鈣及硫酸鎂，是不會受到熱和氣壓變化影響，但如水份被蒸發，依然會留下并形成硬水垢。

參考資料來源：人民網-你聽說過硬水嗎？原來水也不單純

參考資料來源：百度百科-硬水

1ppm代表水中碳酸鈣含量1毫克/升（mg/L）。總硬度0-30ppm稱為軟水，總硬度60ppm以上稱為硬水。
硬水是和軟水相比較而言的：
凡不含或含有少量鈣、鎂離子的水稱為軟水，反之稱為硬水。
硬水又分為暫時性硬和永久性硬水，主要是根據水中的硬度物質成份來區分的：
暫時性硬水，水中的硬度物質是碳酸氫鈉或碳酸氫鎂，這種水煮沸后，分解的碳酸氫鈉，生成的不溶性碳酸鹽而沉淀，水由硬水變成軟水；
永久性硬水由含鈣、鎂的硫酸鹽或氯化物含量過高導致的硬水，經煮沸后不能去除。
以上兩種硬度合稱為總硬度。
依照水的總硬度值大致劃分，總硬度0-30ppm稱為軟水，總硬度60ppm以上稱為硬水，
高品質的飲用水不超過25ppm
，高品質的軟水總硬度在10ppm以下
。在天然水中，遠離城市未受污染的雨水、雪水屬于軟水；泉水、溪水、江河水、水庫水，多屬于暫時性硬水，部分地下水屬于高硬度水。硬水的危害：在日常生活和健康方面：1、可導致家里的毛巾老化變硬、熱水器結垢，影響導熱和壽命等；2、水的硬度過高會影響人的健康，直接的表現是引起結石和消化不良。3、盛裝飲用水的容器中的硬垢中會附著大量重金屬離子，盛裝飲用水時，這些重金屬離子就會溶于飲用水中，導致各種慢性疾病。4、醫學調查統計，北方水的硬度高，平均壽命比南方人短6年。
在工業生產方面：1、硬水和肥皂反應時產生不溶性的沉淀，降低洗滌效果；2、硬垢通常膠結于容器或管道表面，會影響導熱性，浪費燃料或電力。3、硬垢如果膠結于熱水器或鍋爐內壁，引起熱脹冷縮和受力不均，增加熱水器和鍋爐爆裂甚至爆炸的危險性。
總體來說，水質硬度過高有害無益，目前還有相當一部分人迷信地下水、山泉水，認為這些水天然無污染且含有礦物質，是天然礦泉水是最好的水。這種觀念有些盲目了，一定要經過檢測硬度是否過高，再決定是否飲用。楊忠民個人認為，為了全家人的健康考慮，還是選擇安裝純水機來凈化飲用水，無論什么質量的水，經過純水機的凈化都變成了優質飲用水。安全放心。1、硬水的飲用會對人體健康與日常生活造成一定的影響。2、人偶爾飲硬水，會造成腸胃功能紊亂，即所謂的“水土不服”。3、用硬水烹調魚肉、蔬菜，會因不易煮熟而破壞或降低食物的營養價值。4、用硬水泡茶會改變茶的色香味而降低其飲用價值。5、用硬水做豆腐不僅會使產量降低、而且影響豆腐的營養成分。腎結石發病率隨水的硬度升高而升高。我國南方多為軟水，北方地區多為硬水。我國飲用水規定的標準是不能超過25度，最適宜的飲用水的硬度為8—18度，屬于輕度或中度硬水。擴展資料：想要降低水的硬度，最簡單的碘方法就是煮沸。在加熱的過程中，硬水中的鈣、鎂等離子會沉淀，形成水垢。水中的鈣、鎂離子含量低了，水的硬度也就降低了。此外，市面上有些凈水器也可以吸附硬水中的鈣、鎂離子，從而達到軟化水質的目的。并不是說硬水對人體只有壞處，據《新民晚報》介紹，水溶性的鈣、鎂離子比鈣片等更易被人體所吸收。此外，也有國外對照實驗表明，喝硬度適中的硬水的人群比常喝軟水的人心血管疾病發病率低25%-30%。參考資料來源：鳳凰網- 喝硬水好還是軟水好 軟水長期喝對身體危害大參考資料來源：人民網-你聽說過硬水嗎？原來水也不單純